Je prends soin de moi
Offre toi un accompagnement doux à chaque étape de ta maternité
Accompagnement Prénatal
Une grossesse sereine prépare un accouchement en douceur afin d’accueillir son bébé avec harmonie
Massage femme enceinte
A domicile
100€ – 1h30
A partir du 5ème mois de grossesse, profite d’un moment enveloppant, de relaxation, rien qu’à toi et ton bébé, avec un massage d’1h30 de la tête au pied.
LES BIENFAITS
- Relâcher les tensions
- Soulager les jambes lourdes
- Améliorer la circulation sanguine
- Soulager les douleurs du dos et du bassin
HypnoNatal®
A domicile
En visio
A partir du 4ème mois de grossesse, je t’accompagne dans une approche douce mêlant relaxation, visualisation et connexion à toi-même.
LES BIENFAITS
- Se relaxer
- Communiquer avec son bébé
- Apaiser ses tensions
- Soulager les maux de la grossesse
- Agir mentalement sur la perception de la douleur
- Renforcer son assurance
- Intensifier le lien avec ton bébé
- Mieux vivre le post-partum
LE PROGRAMME
Il se compose de 4 consultations espacées de plusieurs semaines. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d’une séance d’hypnose. Par ailleurs, il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la 1ere séance afin d’expérimenter cet état de bien être. Une séance unique est proposée pour découvrir l’HypnoNatal.
Connexion
Durant la 1ère consultation, nous allons échanger sur ta grossesse. Suivi d’une séance d’hypnose sur la création du lien avec ton bébé.
Apaisement
Lors de la 2ème séance, nous allons travailler sur l’apaisement des maux physiques ou bien psychologiques selon ton besoin.
Confiance
Le 3ème rendez-vous, est dédié à renforcer ta confiance en toi. En travaillant sur tes ressources intérieures pour te sentir plus sereine.
Moduler sa douleur
Enfin la 4ème session va agir sur la modulation de la douleur pour mieux la supporter durant l’accouchement.
Séance unique
1 RENDEZ-VOUS1 RDV à domicile (1h)
70€
pack sérénité
4 RENDEZ-VOUS4 RDV à domicile (4h)
280€
Soin Rebozo
A domicile
90€ – 1h00
Après l’accouchement, prends un temps pour toi. Avec le soin post-partum Rebozo, recentre ton bassin, libère tes tensions et repars apaisée, reconnectée et revitalisée. Un temps d’échange, le serrage du bassin avec le Rebozo pour recentrer et soutenir la récupération, ainsi que des bercements réparateurs pour apaiser corps et esprit. Enfin le soin est clôturé par un moment de douceur pour repartir apaisée et revitalisée
LES BIENFAITS
- Relâcher les tensions physiques et émotionnelles.
- Recentrer son énergie et retrouver un équilibre post-accouchement.
- Aide à refermer le bassin et à rééquilibrer l’énergie du corps
- Offre un moment de reconnexion à soi et de douceur
Formules du mois d’or
Choisis l’accompagnement qui te correspond
Un soutien bienveillant à chaque étape
Accompagnement Postnatal
A domicile
Vis ton Mois d’Or en douceur et entourée
Le post-partum est une période aussi intense que précieuse. Certifiée Accompagnante Postnatal du Mois d’Or, je prends soin de toi afin que tu puisses traverser cette étape avec plus de calme, de soutien et de sérénité.
Parce qu’une maman mérite, elle aussi, d’être portée, écoutée et soutenue. Si elle se sent apaisée, son bébé ressent aussi cette sécurité et cette douceur au quotidien.
Formules du mois d’or
pack découverte
1 RENDEZ-VOUS1 RDV à domicile (2h)
Un premier souffle
150€
pack RENAISSANCE
2 RENDEZ-VOUS2 RDV à domicile (2h)
Le plus choisi
190€
pack L’EFFLEURESENS
3 RENDEZ-VOUS3 RDV à domicile (4h)
Le préféré des mamans